古代醫籍如《本草綱目拾遺》，《文房肆考》等對冬蟲草的應用及功效記述頗詳。 現代醫學家經過大量臨床試驗，確認冬蟲草具有以下主要作用和功效：

	-	提高機體免疫功能：包括提高單核巨噬細胞系統及免疫器官功能，提高體液及細胞免疫功能。
	-	調節中樞神經系統：包括鎮靜。
	-	改善心血管系統：包括負性頻率，促進血小板原聚集。
	-	促進呼吸系統健康：包括祛痰。
	-	促進機體代謝：包括促進糖代謝，脂代謝和能量代謝。
	-	改善造血系統：包括激活機體的免疫性細胞和促進造血幹細胞分化增殖。
	-	抗病原微生物作用。
	-	改善腎臟功能：可以改善腎臟的代謝及運轉功能，加快腎功能的恢復。
	-	改善脫髮等病症。